Bas: Ik hoop dat er me nou eens eindelijk gezegd word wat ik moet DOEN
.. maar zo werkt het niet.

Stichting ADD Nederland, vrijdag 12 juni 2009.

Hallo Karin,

Ik ben blij dat ik je site gevonden heb.

Een hoop dingen worden me nu duidelijk.

Momenteel ligt mijn leven behoorlijk overhoop.

Nadat ik na 3 jaar werken na mijn 5e baan met RSI thuis kwam te zitten en bleek dat

ik ook een flinke burn-out had gehad, begon in 2004 een periode van lang thuis zitten

(een aantal jaren). Momenteel ben ik als freelancer zeer beperkt aan het werk maar

zit psychologisch behoorlijk in de knoop. Veel depressie en stukken ADD die ik nu

herken hebben er kort geleden toe geleid dat mijn vriendin me na bijna 10 jaar verlaten

heeft. Ze kon het niet meer opbrengen.. Nu dat ik alleen het huis niet kan aanhouden

ben ik gedwongen het te verkopen, en is de chaos compleet :-(

Ik zie het regelmatig echt niet meer zitten en besef dat de energie die ik uit het leven haalde

eigenlijk allemaal uit mijn vriendin haalde.. er lijkt nu niks meer over te blijven.

Ik heb reeds vele trajecten met psychologen en psychotherapeuten achter de rug, maar

gesprekken lijken me tot nu toe niet te helpen. Alsof ik het niet oppik, er veranderd niks..

Ik hoop dat er me nou eens eindelijk gezegd word wat ik moet DOEN.. maar zo werkt het niet.

Ook ben ik bezig met trajecten in het alternatieve circuit met een ademcoach om met

adem sessies 'healing breath' dichter bij mijn gevoel te komen, omdat ik bijna mijn gehele

leven al handel op basis van mijn verstand en mijn gevoel al op jonge leeftijd heb weten af

te sluiten. Hoewel ik nog niet kan aangeven wat deze ademsessies exact teweeg brengen

brengt het me wel bij mijn gevoel. Het is ontzettend heftig allemaal.

Het is buiten een techniek om efficienter en beter te ademen ook een middeel om emotionele

blokkades naar de oppervlakte te brengen.

Ik zou een ieder een kennismaking hiermee willen aanraden.. Google eens op 'healing breath'.

Zo, toch even beknopt mijn verhaal verteld terwjil ik eigenlijk vooral nieuwsgierig was naar het

pdf documentje 'Van burnout naar diagnose' op je persoonlijke pagina.

Dit natuurlijk omdat het bij mij ook allemaal begonnen (lijkt) te zijn met een burnout.

Het linkje verwijst naar: http://www.levente.nl/Levente%202009/Van%20Burnout%20naar%20Diagnose.pdf

Maar loopt helaas dood.

Kan je me wellicht een werkende link mailen?

Ik ga ook je site eens van a tot z doornemen en heb me inmiddels aangemeld voor het forum van sadd.

Alvast bedankt voor je reactie.

groeten,

Bas

----------------------------------------------------------------------------------

Dat verhaalde is te vinden op een hele oude (mijn eerste) webpagina (die dus niet geheel meer werkt) op http://www.levente.nl/Levente%202009/ADD.mht